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媽媽怎么總睡不醒?

本文Tag標(biāo)簽:日常護(hù)理??

  每天清晨,媽媽正美美地在做著美夢(mèng),早醒的寶貝便開(kāi)始折騰媽媽,要媽媽起來(lái)陪自己玩……

  讓早起鬧騰的孩子自己玩

  索菲正美美地做著夢(mèng),剛剛1歲半的寶貝兒子的聲音便清清脆脆地傳了過(guò)來(lái):“媽咪,起來(lái)。
 
  ”索菲費(fèi)力地睜了睜眼,看了兒子一眼,同時(shí)迷迷糊糊地咕噥了一句什么,隨即又閉上了疲憊的雙眼。索菲還沒(méi)來(lái)得及進(jìn)入夢(mèng)境,她的耳朵便被生痛生痛地拎了起來(lái),隨即,索菲的臉被狠狠地拍了幾掌,在兒子的小手縮回去的一瞬間,又被寶貝兒子小手上剛剛長(zhǎng)出的小指甲順勢(shì)狠狠地劃上一道……“媽咪,起來(lái)!起來(lái)! 陪寶寶玩!”兒子的叫聲急促而尖利,并漸漸帶上了哭腔。小夜燈的光線散射到窗簾上,又反射回來(lái),柔和而又略顯黯淡。窗外的光線依舊暗得無(wú)法與這小小的夜燈抗衡。唉,又是一個(gè)天還沒(méi)亮的早晨!望著兒子無(wú)助的小模樣,索菲明白,賴床的日子一去不復(fù)返了。她無(wú)可奈何地嘆口氣,疲憊不堪地從床上爬起來(lái)。那一刻,她幾乎有種頭昏眼花的感覺(jué)。索菲是個(gè)全職媽咪,但是她依然覺(jué)得帶寶貝的感覺(jué)真是很累。睡得晚,起得早,睡眠不足是她面臨的最苦惱的問(wèn)題。她常常在心里十分欣慰地感嘆,還好,虧得自己是個(gè)全職媽咪,不用一大早趕著去上班,否則,這疲憊不堪的軀體如何承受朝九晚五的壓力?

  媽咪,我鬧不全是我的錯(cuò)!

  自從有了寶貝,很多媽咪都會(huì)陷入類似索菲的困境。因睡眠嚴(yán)重不足而疲累不堪的日子何其漫長(zhǎng)。或許很少有媽咪意識(shí)到,寶貝之所以一大早就起來(lái)糾纏媽咪,問(wèn)題在寶貝,同時(shí)也在媽咪。對(duì)媽咪來(lái)說(shuō),這是一個(gè)很難接受的觀點(diǎn),沒(méi)有媽咪愿意承認(rèn)自己確確實(shí)實(shí)在寶貝的教養(yǎng)方面存在問(wèn)題。她們更愿意相信,寶貝天性就是如此,而與自己無(wú)關(guān)。

  寶貝沒(méi)有獨(dú)自玩耍的經(jīng)驗(yàn)寶貝并非天生就會(huì)獨(dú)自玩耍,尤其在寶貝比較小的時(shí)候,他會(huì)更多地依賴媽咪等撫養(yǎng)人引導(dǎo)才能體驗(yàn)到玩耍的快樂(lè)。如果寶貝平時(shí)從來(lái)沒(méi)有獨(dú)自玩耍的經(jīng)驗(yàn),又怎能期待他一大早起來(lái)乖乖地獨(dú)自玩耍呢?

  媽咪對(duì)寶貝的關(guān)注太多太及時(shí)只要寶貝一醒,媽咪就像一根在弦之箭,隨時(shí)準(zhǔn)備出發(fā),以便及時(shí)給予寶貝足夠的關(guān)注。寶貝習(xí)慣了媽咪這種及時(shí)雨般的關(guān)注,因此,聰明的寶貝每天一睜眼,一旦發(fā)現(xiàn)媽咪沒(méi)有陪伴在身邊,他就會(huì)不停地鬧騰,直到他通過(guò)努力達(dá)成自己的目標(biāo)。而且,以往的經(jīng)驗(yàn)讓寶貝足以確信,只要他努力,他就有能力達(dá)成自己的目標(biāo)。當(dāng)然,事實(shí)也是如此。寶貝從來(lái)沒(méi)有失算的時(shí)候。

  寶貝感覺(jué)太無(wú)聊太寂寞大多數(shù)寶貝醒得比較早,這時(shí)光線比較黯淡,沒(méi)有什么有趣的事物可以吸引寶貝的注意,又無(wú)人陪伴寶貝玩耍,那么寶貝就會(huì)因?yàn)闊o(wú)聊與寂寞而顯得比較煩躁,因此他會(huì)用鬧騰來(lái)表達(dá)自己的不滿,希望借此引起媽咪的注意,借助媽咪的力量來(lái)為自己解決問(wèn)題。

  讓孩子自己玩的3個(gè)法則

  1.早上不要急于去陪伴寶貝媽咪可以適當(dāng)克制自己,不要一聽(tīng)到寶貝醒來(lái)的聲音就像離弦之箭立刻沖到他面前,為寶貝提供全方位的服務(wù)。其實(shí),媽咪可以給寶貝一些時(shí)間,讓他嘰嘰咕咕說(shuō)點(diǎn)什么,或者在床上拳打腳踢玩上一會(huì)兒,時(shí)間越長(zhǎng)越好。如果天氣比較寒冷,可以先給寶貝穿好衣服,然后放下他,給他一些玩具讓他學(xué)會(huì)自己玩耍。只有在寶貝完全失去耐性、身體不太舒服或者確實(shí)遇到什么問(wèn)題的情況下,媽咪才應(yīng)該立即去關(guān)注寶貝。

  2.為寶貝營(yíng)造良好的玩??臻g環(huán)境在寶貝成長(zhǎng)的過(guò)程中起著潛移默化的作用。寶貝天生好奇,因此,一旦他發(fā)現(xiàn)什么有趣的事物,注意力立刻就會(huì)被吸引過(guò)去,并開(kāi)始以他獨(dú)有的方式去探究事物的現(xiàn)象及其因果關(guān)系。給寶貝創(chuàng)造一個(gè)良好的玩耍空間,那么每天一大早,寶貝起來(lái)就會(huì)有一些比較有意思的事情可做,他自然就不會(huì)跟媽咪鬧騰了。從大的方面來(lái)說(shuō),寶貝所處的環(huán)境要溫度適宜、光線充足、安全舒適。在這些條件滿足的基礎(chǔ)上,媽咪可以從一些小的細(xì)節(jié)入手,給寶貝增添許多樂(lè)趣,讓寶貝在與環(huán)境的交互活動(dòng)中獲得更多有益的信息與反饋。

  3.提供更多機(jī)會(huì)讓寶貝獨(dú)自玩耍媽咪在平時(shí)可以有意鍛煉寶貝,在寶貝玩得開(kāi)心的時(shí)候,適當(dāng)?shù)仉x開(kāi)他一會(huì)兒,讓他有嘗試自己獨(dú)自玩耍的機(jī)會(huì),并讓他在獨(dú)自玩耍的過(guò)程中體驗(yàn)到玩耍的樂(lè)趣。如果寶貝習(xí)慣了獨(dú)自玩耍,他就不會(huì)變得那么黏人,這樣每天一大早起來(lái),只要他的視線內(nèi)有他感興趣的事物,他就會(huì)被那些事物吸引過(guò)去,而不會(huì)纏住媽咪不放。

  營(yíng)造趣味玩??臻g的5個(gè)技巧

  1.在寶貝的小床邊放一面邊緣光滑又有保護(hù),不會(huì)被寶貝擊碎的鏡子,這樣,當(dāng)寶貝醒來(lái)的時(shí)候,他一睜眼就可以看見(jiàn)自己在鏡子里的成像。毫無(wú)疑問(wèn),寶貝一定對(duì)鏡子里那個(gè)與自己的行為模式完全一樣的小寶貝感到十分好奇,他會(huì)想方設(shè)法去探究這個(gè)小寶貝的奧秘,當(dāng)然也就不會(huì)因?yàn)樵缧褯](méi)有媽咪陪伴而感覺(jué)寂寞無(wú)聊了。

  2.在小床上方掛一個(gè)有趣的風(fēng)鈴,讓寶貝一伸手就可以夠著。風(fēng)鈴清脆的聲音,以及風(fēng)鈴輕輕搖擺時(shí)千變?nèi)f化的樣子對(duì)寶貝來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直充滿了魔力,寶貝的注意力自然也就被深深地吸引住了。

  3.在寶貝的床頭綁一根繩子,將寶貝喜歡的一些玩具或者家用的其他小物件穿在上面,供寶貝玩耍。當(dāng)寶貝撥弄著被繩子穿著那些奇奇怪怪的物件的時(shí)候,那些不同種類的聲音,豐富多樣的色彩以及花樣繁多的形狀一定讓寶貝充滿了好奇。需要注意的是,在綁繩子的時(shí)候一定要注意繩子的長(zhǎng)度,防止寶貝將繩子繞在脖子上或者繞住小手而無(wú)法解脫。

  4.如果家里有定時(shí)開(kāi)關(guān)的音響,并且恰好寶貝又是個(gè)喜歡聽(tīng)音樂(lè)的孩子,不妨把音響定在寶貝通常醒來(lái)的那個(gè)時(shí)刻開(kāi)啟。這樣,寶貝一醒來(lái),舒緩的音樂(lè)聲響起,寶貝的注意力就會(huì)被那些美好的音樂(lè)吸引過(guò)去,只要沒(méi)有什么不舒服的感覺(jué),寶貝就能在一定的時(shí)間內(nèi)保持安靜了。當(dāng)然,音樂(lè)聲可以盡量小一點(diǎn),以免吵著寶貝,也可以防止媽咪自己也被吵醒。也能讓寶貝保持一定時(shí)間的安靜。

  5.保證室內(nèi)光線比較明亮,如果室內(nèi)采光不是很好,可以在小床旁邊開(kāi)一盞小燈,或者換一個(gè)淺色的窗簾,以便寶貝能夠看清手中的玩具或周圍環(huán)境中各種有趣的元素,同時(shí)也可以避免因?yàn)楹诎祹Ыo寶貝的不安全感。

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